| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 зубчика чеснока | чеснок | 2 зубчика | |
| 250 г желтого и красного сладкого перца | сладкий перец | 250 г | — |
| по 1 ч. ложке молотого черного перца | молотый черный перец | 1 ч. ложка | — |
| 125 мл винного уксуса | винный уксус | 125 мл | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 200 г сахарного песка | сахарный песок | 200 г | — |
| по 1 ч. ложке семян кориандра | семена кориандра | 1 ч. ложка | |
| по 1 ч. ложке гвоздики | гвоздика | 1 ч. ложка | |
| по 1 ч. ложке семян горчицы | горчица | 1 ч. ложка | |
| 250 г кабачков цуккини | кабачки цуккини | 250 г | |
| 500 г свежей цветной капусты | цветная капуста | 500 г |
Соус релиш Вам понадобится: 500 г свежей цветной капусты, соль, 2 зубчика чеснока, 250 г кабачков цуккини, 250 г желтого и красного сладкого перца, 200 г сахарного песка, 125 мл винного уксуса, по 1 ч. ложке гвоздики, молотого черного перца, семян кориандра и горчицы. Приготовление: разделив цветную капусту на соцветия, бланшировать в кипящей соленой воде 2 минуты, быстро обдать холодной водой. Чеснок порубить, цуккини и сладкий перец нарезать кружочками. Добавить к овощам сахар, 75 мл уксуса, гвоздику, соль, молотый перец, кориандр. Дать закипеть и 30 минут держать на медленном огне. Овощи измельчить в миксере, добавить оставшийся уксус и семена горчицы. Довести до кипения и перелить в банки, герметично закупорить. Использовать как приправу к мясным блюдам.Стогова Н. Перец против 100 болезней, 2006, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.