| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чеснок | чеснок | не указано | |
| капуста | капуста | не указано | |
| петрушка | петрушка | не указано | |
| укроп | укроп | не указано | |
| любисток | любисток | не указано | |
| калина | калина | не указано | |
| ежевика | ежевика | не указано | |
| огурец | огурец | не указано | |
| свекла | свекла | не указано | |
| сельдерей | сельдерей | не указано | |
| редька | редька | не указано | |
| рябина красная | рябина красная | не указано | |
| лук | лук | не указано | |
| смородина | смородина | не указано | |
| брюква | брюква | не указано | |
| редис | редис | не указано | |
| морковь | морковь | не указано | |
| крыжовник | крыжовник | не указано | |
| яблоки | яблоки | не указано | |
| малина | малина | не указано |
Особенно важно провести чистку крови и лимфатической системы, что достигается, по мнению Е. Щадилова, набором овощей и фруктов, ягод с дачного участка: брюква, ежевика, калина, капуста, лук, крыжовник, любисток, малина, морковь, редис, редька, рябина красная, огурец, петрушка, свекла, сельдерей, смородина, укроп, чеснок, яблоки.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 401
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.