Соус гуакамоле

Стогова Н. Перец против 100 болезней, 2006, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
3 зубчика чеснокачеснок3 зубчика
15 г петрушкипетрушка15 г
сахар по вкусусахарпо вкусу—
сольсольне указано—
1 помидорпомидор1
1 свежий острый перецострый перец1 свежий
15 г кинзыкинза15 г
5 авокадоавокадо5

Как написано в книге

Соус гуакамоле Вам понадобится: 5 авокадо, 3 зубчика чеснока, 15 г кинзы, 15 г петрушки, 1 помидор, 1 свежий острый перец, соль, сахар по вкусу. Приготовление: взбить в миксере мякоть авокадо до однородной массы. Раздавить чеснок и смешать с нашинкованной зеленью. Острый перец без семян и помидор измельчить в миксере, смешать все ингредиенты, добавить соль и сахар по вкусу.
Стогова Н. Перец против 100 болезней, 2006, стр. 1

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «соус»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.