Огуречный сок с семенами чиа

Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
небольшим количеством измельченного чеснокачеснокнебольшое количество
петрушкипетрушканебольшое количество
0,5 логуречный сок0.5 л—
3 семечкам чиасемена чиа3 семечки
кинзыкинзанебольшое количество
сельдереясельдерейнебольшое количество
базиликабазиликнебольшое количество
другой зеленидругая зеленьне указано
укропаукропнебольшое количество

Как написано в книге

✓ Огуречный сок стимулирует обмен веществ. Интересно, что сок горьких огурцов считается наиболее целебным. Хорошей добавкой к нему послужит морковный или свекольный сок. Можно дать разбухнуть в нем 3 семечкам чиа. Достаточно принимать 100 мл этого состава за раз, а в день – 0,5 л. Не солить, приправить небольшим количеством измельченного чеснока, укропа, петрушки, сельдерея, кинзы, базилика или другой зелени. Противопоказания есть при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «напиток»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.