| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| укроп или петрушка | петрушка | не указано | |
| 3—4 столовые ложки майонеза | майонез | 3—4 столовые ложки | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| перец | перец | не указано | |
| 4-5 крупных помидоров | помидор | 4-5 крупных | |
| укроп или петрушка | укроп | не указано | |
| 300-400 г шиитаке | шиитаке | 300-400 г | |
| 1 луковица | луковица | 1 | |
| соль | соль | не указано | — |
Помидоры, фаршированные шиитаке 4-5 крупных помидоров, 300-400 г шиитаке, 3—4 столовые ложки майонеза, 1 яйцо, 1 луковица, укроп или петрушка, соль, перец. Помидоры разрезать пополам, вынуть мякоть, посолить и поперчить внутри. Нашинкованные шиитаке потушить с луком в собственном соку 5—7 минут. Охладить. Вареное яйцо измельчить и смешать с охлажденными грибами, добавить майонез и мякоть помидоров. Помидоры наполнить фаршем, половинки соединить, украсить зеленью.Морозов А.И. Вёшенка, шампиньон, шиитаке, 2011, стр. 265
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.