| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 10 г жира | жир | 10 г | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| 15 г уксуса | уксус | 15 г | — |
| 5 г сахара | сахар | 5 г | — |
| 30 г томатного пюре | томатное пюре | 30 г | — |
| 400 г мясного бульона | мясной бульон | 400 г | — |
| 10 г петрушки | петрушка | 10 г | |
| 100 г побегов дудника, очищенных от кожицы | дудник | 100 г | |
| 40 г репчатого лука | лук репчатый | 40 г | |
| 50 г белокочанной капусты | капуста белокочанная | 50 г | |
| 40 г моркови | морковь | 40 г | |
| 60 г свеклы | свекла | 60 г |
БОРЩ ИЗ ДУДНИКА В мясной бульон или воду закладывают нашинкованную капусту, варят до полуготовности, добавляют тушеную свеклу, нарезанную стружкой, измельченный дудник, пассированные морковь, лук, петрушку и специи. Снова доводят до кипения и варят 15 минут, затем заправляют уксусом, солью, сахаром, вновь доводят до кипения и снимают с огня. Перед подачей на стол заправляют сметаной. На 100 г побегов дудника, очищенных от кожицы, — 60 г свеклы, 50 г белокочанной капусты, 40 г моркови, 40 г репчатого лука, 10 г петрушки, 30 г томатного пюре, 10 г жира, 5 г сахара, 15 г уксуса, 20 г сметаны и 400 г мясного бульона.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 181
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.