Блюдо для улучшения усвоения железа с петрушкой

Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 162
В рецепте смертельно ядовитый ингредиентЭто паслен. Такие рецепты остались в книгах как история, повторять их дома опасно для жизни.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
обильно посыпают мелко нарезанной петрушкойпетрушкаобильное количество
картофелькартофельне указано
Паслен Solanumсмертельно ядовито
печенкупеченкане указано—

Как написано в книге

В луке, с которым обычно готовят печенку, этого витамина мало, а в зелени петрушки его очень много (в луке около 5 мг%, в петрушке около 128 мг%), поэтому печенку и поданный вместе с нею картофель обильно посыпают мелко нарезанной петрушкой. Польза от такого блюда очень большая. К тому же оно станет вкуснее, приятнее на вид, а содержащееся в печенке железо будет усвоено в 2–3 раза лучше, чем без добавки зелени.
Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 162

Ещё рецепты с растением «петрушка кудрявая»

все →

Другие рецепты из раздела «закуска»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.