Суп из зелени с гранатовым соком
Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1Ингредиенты
| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сельдерей и петрушка – по 2 шт. | петрушка | 2 шт. | |
| гранатовый сок – 1 стакан | гранатовый сок | 1 стакан | — |
| толченые грецкие орехи – 2 ст. ложки | толченые грецкие орехи | 2 ст. ложки | |
| пшеничную муку, разведенную в холодной воде | пшеничная мука | не указано | — |
| разведенную в холодной воде | вода | не указано | — |
| посолить | соль | не указано | — |
| кинза и мята – по 3 веточки | мята | 3 веточки | |
| укроп – 3 веточки | укроп | 3 веточки | |
| репчатый лук – 1 шт. | репчатый лук | 1 шт. | |
| кинза и мята – по 3 веточки | кинза | 3 веточки | |
| лук-порей – 1 шт. | лук-порей | 1 шт. | |
| сельдерей и петрушка – по 2 шт. | сельдерей | 2 шт. | |
| порошок семян чиа – 30 г | порошок семян чиа | 30 г |
Как написано в книге
Состав : лук-порей – 1 шт., укроп – 3 веточки, сельдерей и петрушка – по 2 шт., кинза и мята – по 3 веточки, репчатый лук – 1 шт., порошок семян чиа – 30 г, толченые грецкие орехи – 2 ст. ложки, гранатовый сок – 1 стакан. Лук-порей, укроп, сельдерей и петрушку, кинзу и мяту очень мелко нарезать и положить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой, добавить мелко нарезанный репчатый лук, порошок чиа и варить. Во время варки добавить пшеничную муку, разведенную в холодной воде, толченые грецкие орехи, гранатовый сок и посолить.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Ещё рецепты с растением «петрушка кудрявая»
все →Амарантно-редисковыйсалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014«Батон с сюрпризом»закуска, «Новые рецепты домашних настоек», 2009Белый острый соус с эстрагономсоус, «Бальзамы, настойки», 2010Блюдо для улучшения усвоения железа с петрушкойзакуска, «Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко)», 2011Борщ из дудникасуп, «Блюда из целебных растений», 1991БОРЩ ИЗ ДУДНИКАсуп, «Лесная кладовая»
Другие рецепты из раздела «суп»
все →Бобовый суп-пюресуп, «Сахароснижающие растения и вкусные блюда»Борщ белорусский с пижмойсуп, «Дары лесов, полей, лугов», 1994Борщ белорусский с просвирникомсуп, «Дары лесов, полей, лугов», 1994Борщ вегетарианскийсуп, «Блюда из целебных растений», 1991Борщ красный с медуницейсуп, «Дары лесов, полей, лугов», 1994
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.