| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зерна кориандра — 0',5 ч. л. | зерна кориандра | 0',5 ч. л. | — |
| вода — 0,5л | вода | 0,5 л | — |
| лавровый лист — 2 шт. | лавровый лист | 2 шт. | — |
| Сушеные водоросли — 100 г. | сушеные водоросли | 100 г | — |
| сахар — 2 ст. л. | сахар | 2 ст. л. | — |
| уксус (6-9 % ) — 2ст.л. | уксус | 2 ст.л. | — |
| соль — 1-2 ст. л. | соль | 1-2 ст. л. | — |
| натертую на крупной терке морковь | морковь | не указано | |
| душистый перец — 3 горошины | душистый перец | 3 горошины | |
| гвоздика — 5 бутонов | гвоздика | 5 бутонов | |
| черный перец — 5 горошин | черный перец | 5 горошин | |
| нарезанный полукольцами репчатый лук | репчатый лук | не указано |
Маринованные водоросли служат исходным продуктом для приготовления многих холодных закусок и салатов, хотя их можно употреблять и как самостоятельное блюдо. Маринованные водоросли принято готовить из сушеных, так они получаются гораздо вкуснее, чем если сделать их из свежих. Замочить сушеные водоросли в 1-2 л воды на 4-6 часов (при подборе емкости учтите, что они увеличатся в 5 раз). Затем воду слить и хорошо несколько раз промыть от песка и прочего мусора. Положить водоросли в кипящую воду и кипятить до мягкости (обычно это занимает около 20 минут). Приготовить маринад. Вскипятить воду, добавить сахар, соль, кориандр, перцы, гвоздику и лавро вый лист. Варить на медленном огне 5 минут, снять, остудить, процедить и добавить уксус. Залить подготовленные водоросли маринадом (можно предварительно нарезать их помельче) и оставить на ночь в холодильнике. Для улучшения вкуса в водоросли перед заливкой маринадом можно добавить нарезанный полукольцами репчатый лук и натертую на крупной терке морковь. Готовые водоросли хранить в холодильнике в стеклянной таре. Сушеные водоросли — 100 г. Маринад: вода — 0,5л, сахар — 2 ст. л., соль — 1-2 ст. л., зерна кориандра — 0',5 ч. л., черный перец — 5 горошин, душистый перец — 3 горошины, гвоздика — 5 бутонов, лавровый лист — 2 шт., уксус (6-9 % ) — 2ст.л.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 65
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.