| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль — по вкусу | соль | по вкусу | — |
| растительное масло — 30 мл | растительное масло | 30 мл | — |
| Сушеные грибы — 20 г | сушеные грибы | 20 г | |
| репчатый лук — 120 г | репчатый лук | 120 г | |
| пшено — 160 г | пшено | 160 г |
Пшенная каша с грибами (чувашская кухня) Сушеные грибы промыть, замачивают в теплой воде на час, затем отварить в той же воде, в кото рой они были замочены. Готовые грибы мелко порубить или пропустить через мясорубку с крупной решеткой, после чего соединить с процеженным грибным бульоном, посолить, прокипятить и всыпать промытое пшено. Кашу варить на слабом огне до загустения, затем поставить упревать на водяную баню. Подавать с обжаренным на растительном масле нашинкованным луком. Сушеные грибы — 20 г, пшено — 160 г, репчатый лук — 120 г, растительное масло — 30 мл, соль — по вкусу.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 185
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.