Салат "Новинка"

Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 23

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
чеснок — 3 зубчикачеснок3 зубчика
соевый соус— 30 млсоевый соус30 мл—
соль и перец по вкусусольпо вкусу—
соль и перец по вкусуперецпо вкусу
репчатый лук— 40 грепчатый лук40 г
растительное масло— 20 млрастительное масло20 мл—

Как написано в книге

Репчатый лук нарезать полукольцами, обжарить в растительном масле, добавить отваренный, на­ резанный длиной 1,5-2 см соленый папоротник и соевый соус. Тушить 10-15 минут. В конце тушения добавить чеснок, пряности, украсить блюдо овощами и зеленью. На 300 г соленого папоротника: репчатый лук— 40 г, растительное масло— 20 мл, соевый соус— 30 мл, чеснок — 3 зубчика, соль и перец по вкусу.
Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 23

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.