Алжирский салат

Стогова Н. Перец против 100 болезней, 2006, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 длинный огурецогурец1 длинный
по 2 ст. ложки оливкового маслаоливковое масло2 ст. ложки
1 зеленый болгарский перецзеленый болгарский перец1—
сольсольне указано—
по 2 ст. ложки винного уксусавинный уксус2 ст. ложки—
перецперецне указано
1 ст. ложка кориандракориандр1 ст. ложка
50 г зеленых оливокзеленые оливки50 г
по 2 ст. ложки мятымята2 ст. ложки

Как написано в книге

Алжирский салат Вам понадобится: 1 длинный огурец, 1 зеленый болгарский перец, 50 г зеленых оливок, 1 ст. ложка кориандра, по 2 ст. ложки мяты, винного уксуса, оливкового масла, соль, перец. Приготовление: перец бланшировать в кипятке, очистить от семян и кожицы, нарезать кубиками, огурец также порезать кубиками. Оливки порезать кольцами, добавить мелко рубленную зелень, уксус, масло, заправить перцем и солью, хорошо перемешать.
Стогова Н. Перец против 100 болезней, 2006, стр. 1

Ещё рецепты с растением «огурец»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.