| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 кг листьев лопуха | лист лопуха | 1 кг | — |
| перец по вкусу | перец | не указано | |
| 100 г соли | соль | 100 г | — |
| 25 г укропа | укроп | 25 г | |
| 100 г щавеля | щавель | 100 г |
1 кг листьев лопуха, 100 г щавеля, 100 г соли, 25 г укропа, перец по вкусу. Листья лопуха измельчить на мясорубке, добавить соль, перец, укроп, щавель, перемешать, положить в трехлитровую банку и хранить в холодильнике. Использовать для приготовления супов, салатов и в качестве приправ к мясным, рыбным и крупяным блюдам.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 180
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.