| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 5 кг краснокочанной капусты | капуста краснокочанная | 5 кг | |
| 100 г соли | соль | 100 г | — |
| 10 г сушеного розмарина | розмарин | 10 г | |
| 250 г лука | лук | 250 г | |
| 1 кг яблок | яблоки | 1 кг |
Вам понадобится: 5 кг краснокочанной капусты, 1 кг яблок, 250 г лука, 10 г сушеного розмарина, 100 г соли. Приготовление: твердые кислые яблоки разрезать, удалить сердцевину и нарезать ломтиками. Капусту нашинковать стружкой толщиной не более 3 мм. Перетереть с солью и смешать с яблоками, луком и розмарином. Уплотняя, уложить массу в кастрюлю, закрыть тканью и деревянным кружком с гнетом.Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 45
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.