Рыба с тмином и луком

Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 230

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
300 г трескитреска300 г
мукамукане указано—
½ яйцаяйцо½—
растительное маслорастительное маслоне указано—
тмин толченыйтминтолченый
1 головка репчатого лукарепчатый лук1 головка
сухарисухарине указано—

Как написано в книге

300 г трески, 1 головка репчатого лука, ½ яйца, мука, сухари, тмин толченый, растительное масло. Филе рыбы без кожи и костей слегка отбить. На середину каждого куска положить жареный лук, другим куском накрыть, придать овальную форму, обвалять в смеси муки и тмина. Подготовленную таким образом рыбу смочить в яйце, обвалять в сухарях и пожарить на растительном масле.
Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 230

Ещё рецепты с растением «треска балтийская»

все →

Другие рецепты из раздела «горячее»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.