| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| горячей воды | горячая вода | не указано | — |
| соли | соль | не указано | — |
| нарезанное по 30 г | филе трески | 30 г | |
| подготовленная перловая крупа | перловая крупа | не указано | |
| сушеной зеленью крапивы | сушеная зелень крапивы | не указано | |
| кружочки картофеля | картофель | не указано | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| нарезанный кольцами репчатый лук | репчатый лук | не указано | |
| сметаной | сметана | не указано | — |
Рыба с картофелем и измельченной крапивой Филе трески, нарезанное по 30 г, подготовленная перловая крупа, кружочки картофеля, нарезанный кольцами репчатый лук уложить слоями в посуде, посыпать сушеной зеленью крапивы, добавить горячей воды, соли и тушить до готовности. Готовое блюдо полить сметаной.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 160
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.