| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| чеснок — 5 | чеснок | 5 грамм | |
| ядро ореха — 60 | ядро ореха | 60 грамм | |
| морковь — 200 | морковь | 200 грамм | |
| свекла — 300 | свекла | 300 грамм | |
| семена кинзы по вкусу | семена кинзы | по вкусу | |
| картофель — 300 | картофель | 300 грамм | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| стручковый перец по вкусу | стручковый перец | по вкусу | Перец стрелковый однолетний Capsicum annuumядовито в больших дозах |
| сок неспелого винограда | сок неспелого винограда | не указано | Толокнянка аптечная Arctostaphylos uva ursiядовито в больших дозах |
Овощная смесь Промытую свеклу отваривают или запекают, очищают и пропускают через мясорубку. Морковь натирают на терке. Картофель отваривают в кожуре, очищают и нарезают ломтиками. Подготовленные овощи перемешивают Очищенные грецкие орехи, соль, чеснок и стручковый 300 перец толкут. К полученной массе добавляют толченые семена кинзы, сок неспелого винограда, перемешивают и соединяют с подготовленными овощами, тщательно перемешивают и перекладывают в салатник, посыпав измельченной зеленью петрушки. Компоненты (в граммах): свекла — 300, морковь — 200, картофель — 300, ядро ореха — 60, чеснок — 5, сок неспелого винограда; стручковый перец, семена кинзы и соль по вкусу.Сафина Л.К., Петров Е.П. Аптека на грядке (Сафина), 1990, стр. 302
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.