| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чеснок | чеснок | не указано | |
| укроп | укроп | не указано | |
| 200 г ... простокваши | простокваша | 200 г | — |
| 0,4 л воды | вода | 0,4 л | — |
| соль | соль | не указано | — |
| растительное масло | растительное масло | не указано | — |
| грецкие орехи | грецкие орехи | не указано | |
| 3—4 свежих огурца | свежие огурцы | 3—4 | |
| 200 г кислого молока | кислое молоко | 200 г |
Суп-таратор со свежими огурцами 3—4 свежих огурца, 200 г кислого молока или простокваши, 0,4 л воды, растительное масло, укроп, чеснок, грецкие орехи, соль. Огурцы очистить, нарезать мелкими кубиками. Кислое молоко или простоквашу взбить с водой, положить в эту смесь огурцы. Добавить растертый чеснок, растительное масло, соль и укроп по вкусу. Перед подачей посыпать суп измельченными грецкими орехами.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 339
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.