| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г чеснока | чеснок | 20 г | |
| 1 кг говяжьего мяса | говяжье мясо | 1 кг | — |
| соль, уксус по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
| соль, уксус по вкусу | уксус | по вкусу | — |
| 20 г ягод можжевельника | ягоды можжевельника | 20 г | |
| 100 г репчатого лука | репчатый лук | 100 г |
1 кг говяжьего мяса, 20 г ягод можжевельника, 100 г репчатого лука, 20 г чеснока, 1 л воды, соль, уксус по вкусу. Мясо нарезать кусочками размером 4х4 см и толщиной около 1 см, отмачивать в маринаде в течение 3 ч и пожарить на сковороде. Для изготовления маринада ягоды можжевельника отварить в воде, отвар отделить, охладить и добавить в него измельченные лук и чеснок, соль и уксус.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 196
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.