| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ягоды ирги (400 г) | ягоды ирги | 400 г | — |
| 60 г сахара | сахар | 60 г | — |
| 8 стаканах воды | вода | 8 стакан | — |
| 1 г лимонной кислоты | лимонная кислота | 1 г |
КОМПОТ ИЗ ИРГИ 60 г сахара растворить в 8 стаканах воды, довести до кипения, в горячий сироп опустить ягоды ирги (400 г), снова довести до кипения и охладить. Можно добавить 1 г лимонной кислоты.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 99
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.