| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чеснок | чеснок | не указано | |
| осина | осина | не указано | |
| клюква | клюква | не указано | — |
| смородина черная | смородина черная | не указано | |
| лиственница | лиственница | не указано | |
| лапчатка гусиная | лапчатка гусиная | не указано | |
| рябина обыкновенная | рябина обыкновенная | не указано | |
| береза | береза | не указано | |
| кедр | кедр | не указано | |
| ель | ель | не указано | |
| лимон | лимон | не указано | |
| пихта | пихта | не указано | |
| Шиповник | шиповник | не указано | |
| капуста белокочанная | капуста белокочанная | не указано | |
| свекла | свекла | не указано | |
| брусника | брусника | не указано | |
| первоцвет весенний | первоцвет весенний | не указано | Первоцвет весенний Primula verisядовито в больших дозах |
| кресс-салат | кресс-салат | не указано | |
| хрен обыкновенный | хрен обыкновенный | не указано | |
| голубика | голубика | не указано | |
| сосна | сосна | не указано |
Авитаминозы Шиповник, смородина черная, лимон, хрен обыкновенный, свекла, капуста белокочанная, чеснок, кресс-салат, клюква, голубика, брусника, рябина обыкновенная, лапчатка гусиная, первоцвет весенний, береза, осина, ель, сосна, пихта, кедр, лиственница (Г. А. Непокойчицкий и др.).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 210
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.