| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 80 г пшена | пшено | 80 г | |
| Клубни зопника тщательно вымыть и разрезать пополам | клубни зопника | не указано | |
| Очищенный картофель нарезать брусочками | картофель | не указано | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 50 г репчатого лука | репчатый лук | 50 г | |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
80 г пшена, 50 г репчатого лука, 20 г сметаны. Клубни зопника тщательно вымыть и разрезать пополам. Очищенный картофель нарезать брусочками. И то, и другое заложить в кипящую воду, в которой до полуготовности сварено пшено. В конце варки добавить пассированный лук. Перед подачей суп заправить сметаной.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 153
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.