| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 часть крупы | пшено | 1 часть | |
| сахар ... по вкусу | сахар | по вкусу | — |
| молоко | молоко | не указано | — |
| соль ... по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 2 части воды | вода | 2 части | — |
| оротата калия | оротат калия | не указано | — |
Недостаток калия, который может образоваться при такой диете, можно и нужно восполнять при помощи оротата калия, который свободно продается в аптеке, а также пшена, не имеющего себе равных по содержанию калия. Прежде чем сварить пшено, хороню прокалите его на сковороде, так, чтобы оно не пригорело и не изменило свой цвет. Варите кашу на медленном огне, из расчета 1 часть крупы на 2 части воды. Соль и сахар кладите по вкусу, но ни в коем случае не добавляйте молоко. Когда каша сварится, есть ее можно с молоком и с тем, что вам нравится, но не раньше чем через 4 часа после приема диетического риса.Романова О. Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.