Салат из сладкого перца и орехов

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 68

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
чеснокчеснокпо вкусу
сок лимонасок лимонане указано—
сольсольпо вкусу—
сметанасметанапо вкусу—
черный перецчерный перецпо вкусу
зелень петрушки или укропазелень петрушки или укропапо вкусу
20 г грецких ореховгрецкие орехи20 г
170 г перцаперец170 г

Как написано в книге

Салат из сладкого перца и орехов 170 г перца, 20 г грецких орехов, сок лимона, по вкусу - сметана, чеснок, черный перец, зелень петрушки или укропа, соль Перец нарезать соломкой, испечь, охладить и очистить от кожицы. Выложить перец на блюдо, посолить, посыпать черным перцем, измельченным чесноком и грецкими орехами, залить салат сметаной и посыпать сверху зеленью.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 68

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.