| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| сок 1/2 лимона | сок лимона | 1/2 | — |
| 1 ст. л. столового уксуса | столовый уксус | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. муки | мука | 1 ст. л. | — |
| сахар | сахар | не указано | — |
| 3 ст. л. сметаны | сметана | 3 ст. л. | — |
| 300 г кочанчиков витлуфа | кочанчики витлуфа | 300 г | — |
| перец по вкусу | перец | не указано |
Витлуф тушеный. 300 г кочанчиков витлуфа, 3 ст. л. сметаны, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. столового уксуса или сок 1/2 лимона, сахар, соль, перец по вкусу. Кочанчики очистить, нарезать кусками и тушить до мягкости. Из сметаны и муки приготовить соус, залить кочанчики, поварить, через 8—10 минут добавить уксус или лимонный сок, сахар, поперчить, посолить и сразу подать отдельно или как гарнир к мясному блюду.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 133
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.