| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 зубчик чеснока | чеснок | 1 зубчик | |
| соль и перец – по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 1 ч. л. растительного масла | растительное масло | 1 ч. л. | — |
| соль и перец – по вкусу | перец | по вкусу | |
| 1 ч. л. купыря | купырь | 1 ч. л. | |
| 50 г листьев подорожника | листья подорожника | 50 г | |
| 1 ч. л. эстрагона | эстрагон | 1 ч. л. | |
| 50 г листьев одуванчика | листья одуванчика | 50 г | |
| 1 ч. л. лимонного сока | лимонный сок | 1 ч. л. |
Требуется: 50 г листьев одуванчика, 50 г листьев подорожника, 1 зубчик чеснока, 1 ч. л. эстрагона, 1 ч. л. купыря, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. лимонного сока, соль и перец – по вкусу. Приготовление. Взять деревянную миску, натереть ее внутреннюю поверхность долькой свежего чеснока. В миску положить листья одуванчика и подорожника, добавить зелень свежего эстрагона, купыря, влить растительное масло и лимонный сок, слегка посолить.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 50
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.