| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| растительное масло 15 г | масло растительное | 15 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| Свекла 80 г | свекла | 80 г | |
| зелень 5 | зелень | 5 | |
| яблоки 40 | яблоки | 40 | |
| лимонная кислота | лимонная кислота | не указано | |
| ксилит | ксилит | не указано | — |
Свекольная икра с яблоками. Вареную свеклу натереть на мелкой терке, добавить тертое яблоко, зеленый лук. Заправить по вкусу растительным маслом, солью, лимонной кислотой, ксилитом. Украсить зеленью. Свекла 80 г, яблоки 40, зелень 5, растительное масло 15 г, ксилит, лимонная кислота, соль.Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Крылов Г.В., Козакова Н.Ф., Лагерь А.А. Растения здоровья, 1989, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.