| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 75 г мороженого | мороженое | 75 г | — |
| 2 столовые ложки готового сиропа | готовый сироп | 2 столовые ложки | — |
| 1/2 стакана холодного молока | молоко | 1/2 стакана | — |
| 2 столовые ложки сливок | сливки | 2 столовые ложки | — |
| 1 столовая ложка измельченных орехов | измельченные орехи | 1 столовая ложка | |
| сок | сок | не указано |
ЧЕРНОСМОРОДИНОВЫЙ ФРАППЕ С ОРЕХАМИ В миксере смешать сок, молоко и мороженое, влить в фужер, сверху украсить измельченными орехами и взбитыми сливками. На 1 порцию — 2 столовые ложки готового сиропа, 75 г мороженого, 1/2 стакана холодного молока, 1 столовая ложка измельченных орехов, 2 столовые ложки сливок.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 201
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.