| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| другие растения | другие растения | не указано | — |
| молодые побеги купыря | молодые побеги купыря | не указано | |
| Побеги купыря, очищенные от твердой кожицы | побеги купыря | не указано |
Побеги купыря, очищенные от твердой кожицы, можно употреблять в пищу в свежем виде; их добавляют в салаты и используют как приправу к различным блюдам. Из молодых побегов купыря в смеси с другими растениями готовят щи, окрошки, ботвиньи, запеканки.Жоголев Д.Т., Галин Л.Л., Добросердова И.И. и др. Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии, 1994, стр. 180
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.