| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| солить по вкусу | соль | не указано | — |
| смесью растительного масла и лимона | растительное масло | не указано | — |
| натертого чеснока (по вкусу) | чеснок | не указано | |
| листья одуванчика | листья одуванчика | не указано | |
| по 1 столовой ложке ... купыря | зелень купыря | 1 столовая ложка | |
| смесью растительного масла и лимона | лимон | не указано | |
| по 1 столовой ложке зелени эстрагона | зелень эстрагона | 1 столовая ложка |
Итальянский салат Нарезать листья одуванчика, вымоченного предварительно в подсоленной воде, добавить по 1 столовой ложке зелени эстрагона и купыря, натертого чеснока (по вкусу). Заправить смесью растительного масла и лимона. Солить по вкусу.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 158
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.