| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| петрушки | петрушка | не указано | |
| 50 г сметаны | сметана | 50 г | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| или майонеза | майонез | 50 г | — |
| 25 г листьев душицы | листья душицы | 25 г | |
| 150 г картофеля | картофель | 150 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| зелень укропа | укроп | не указано | |
| 100 г огурцов | огурцы | 100 г | |
| 50 г редиса | редис | 50 г | |
| 1 г кислоты лимонной | кислота лимонная | 1 г | |
| 25 г лука зеленого | лук зеленый | 25 г | |
| 100 г салата зеленого | салат зеленый | 100 г | |
| соль | соль | не указано | — |
Салат "Весна" с душицей. Отварной картофель, свежие огурцы, редис, зеленый салат, зеленый лук, листья душицы нарезать, добавить сваренное вкрутую яйцо, соль, лимонную кислоту или уксус и перемешать. Заправить сметаной или майонезом, посыпать зеленью. 150 г картофеля, 100 г огурцов, 50 г редиса, 100 г салата зеленого, 25 г лука зеленого, 25 г листьев душицы, 1 яйцо, 1 г кислоты лимонной, 50 г сметаны (или майонеза), соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 84
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.