| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| лук | лук | не указано | |
| 1 часть соли | соль | 1 часть | — |
| на 5 частей трав | травы | 5 частей | — |
| укроп | укроп | не указано | |
| сельдерей | сельдерей | не указано | |
| щавель | щавель | не указано | |
| базилик | базилик | не указано | |
| болгарский перец | болгарский перец | не указано | Перец стрелковый однолетний Capsicum annuumядовито в больших дозах |
| петрушку | петрушка | не указано | |
| кориандр | кориандр | не указано | |
| морковь | морковь | не указано | |
| шпинат | шпинат | не указано | |
| помидоры | помидоры | не указано |
Кроме того, самые необходимые пряности можно засолить. Для этого травы требуется вымыть, мелко нарезать и перемешать с солью (ее следует класть в соотношении 1:5, т.е. на 5 частей трав 1 часть соли), затем разложить по стерилизованным сухим банкам так, чтобы в них не осталось воздуха. Потом закрыть и хранить в холодильнике. Таким образом допускается солить укроп, петрушку, кориандр, сельдерей, базилик, шпинат, щавель. Можно солить травы по отдельности или в смеси. Кроме трав, в такую приправу можно класть помидоры, морковь, болгарский перец, лук. Соленые приправы сохраняют весь свой аромат.Демин И.О. Пряные травы (Дёмин), 2010, стр. 23
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.