| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 40 г муки | мука | 40 г | — |
| 100 мл воды | вода | 100 мл | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 30 г масла растительного | масло растительное | 30 г | — |
| перец по вкусу | перец | не указано | |
| 50 г лука репчатого | лук репчатый | 50 г | |
| 150 г зелени просвирника сушеной | зелень просвирника сушеная | 150 г |
Пюре из просвирника. Сушеную зелень просвирника замочить в холодной воде на 1 час, затем пропустить через мясорубку, добавить пассерованную муку с луком, молотый черный перец, растительное масло, посолить, перемешать. 150 г зелени просвирника сушеной, 100 мл воды, 40 г муки, 50 г лука репчатого, 30 г масла растительного, соль, перец по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 208
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.