| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г яблок | яблоки | 50 г | |
| 50 г молока | молоко | 50 г | — |
| 2 г соли | соль | 2 г | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| 15 г манной крупы | манная крупа | 15 г | |
| 200 г моркови | морковь | 200 г |
Морковно-яблочные котлеты, запеченные Диеты № 2, 5, 7, 11, 15 200 г моркови, 50 г яблок, 15 г манной крупы, 20 г сметаны, 50 г молока, 2 г соли, Обработанную морковь шинкуют соломкой, припускают в молоке, добавляют манную крупу и доводят до загустения. Очищенные мелко нарезанные яблоки смешивают с подготовленной массой. Разделывают котлеты и запекают в духовом шкафу. При подаче к столу поливают сметаной.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 38
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.