| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 150 г мяса | мясо | 150 г | — |
| 150 г корней пырея | корни пырея | 150 г | — |
| 10 г жира | жир | 10 г | — |
| уксус по вкусу | уксус | по вкусу | — |
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| перец по вкусу | перец | по вкусу |
150 г корней пырея, 150 г мяса, 10 г жира, и мясо жареное соль, перец, уксус по вкусу. Вымытые корни пырея отварить в подсоленной воде, порезать на кусочки длиной 2—3 см, поджарить и подать в качестве гарнира к жареному (или отварному) мясу.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 212
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.