| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| перец горошком | перец горошком | не указано | |
| соль | соль | не указано | — |
| 3 кг сладкого перца | сладкий перец | 3 кг | — |
| перец | перец | не указано | |
| 2 кг очищенной моркови | морковь | 2 кг | |
| 1 кг очищенного лука | лук | 1 кг | |
| 1 кг очищенного пастернака | пастернак | 1 кг | |
| растительное масло | растительное масло | не указано | — |
| томатный сок | томатный сок | не указано | — |
Перец фаршированный Вам понадобится: 3 кг сладкого перца, 2 кг очищенной моркови, 1 кг очищенного пастернака, 1 кг очищенного лука, соль, перец, растительное масло, томатный сок, перец горошком. Приготовление: лук мелко нашинковать, морковь и пастернак порезать брусочками, все по отдельности обжарить на растительном масле, посолить и поперчить. Сложить в эмалированную кастрюлю и оставить на ночь, поставив кастрюлю слегка наклонно, чтобы стекли излишки масла. Перец очистить от плодоножек и семян, бланшировать в круто посоленном кипятке 1 минуту, остудить и фаршировать овощами. На дно литровой банки положить 2-3 горошины черного перца, затем плотно уложить перчики и залить прокипяченным подсоленным томатным соком. Пастеризовать 15 минут, закатать крышками, перевернуть и дать остыть под одеялом. Вместо пастернака можно взять 0,5 кг белокочанной капусты.Стогова Н. Перец против 100 болезней, 2006, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.