| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| помидор— 2 шт. | помидор | 2 шт. | |
| соль, горчица, сок лимона и зе лень петрушки — по вкусу | сок лимона | по вкусу | — |
| твердый сыр — 100 г | твердый сыр | 100 г | — |
| Мелкие маринованные опята — 1 стакан | мелкие маринованные опята | 1 стакан | — |
| соль, горчица, сок лимона и зе лень петрушки — по вкусу | соль | по вкусу | — |
| сметана — 1 стакан | сметана | 1 стакан | — |
| вареная колбаса или нежирная ветчина — 100 г | нежирная ветчина | 100 г | — |
| яблоко— 2 шт. | яблоко | 2 шт. | |
| соль, горчица, сок лимона и зе лень петрушки — по вкусу | зелень петрушки | по вкусу | |
| соль, горчица, сок лимона и зе лень петрушки — по вкусу | горчица | по вкусу | |
| вареная колбаса или нежирная ветчина — 100 г | вареная колбаса | 100 г | — |
Пестрый салат с маринованными опятами по-эстонски Грибы выложить в салатницу, добавить мелко нарезанный сыр, яблоко, помидор, вареную колбасу или нежирную ветчину, залить сметаной, добавить соль, горчицу и сок лимона, перемешать и украсить зеленью петрушки. Мелкие маринованные опята — 1 стакан, твердый сыр — 100 г, яблоко— 2 шт., помидор— 2 шт., вареная колбаса или нежирная ветчина — 100 г, сметана — 1 стакан, соль, горчица, сок лимона и зе лень петрушки — по вкусу.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 424
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.