| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| петрушки | петрушка | по горсти | |
| соком лимона | сок лимона | не указано | — |
| два измельченных сваренных вкрутую яйца | яйца | 2 | — |
| стаканом кефира | кефир | 1 стакан | — |
| кресс-салата | кресс-салат | по горсти | |
| головку репчатого лука | репчатый лук | 1 головка | |
| щавеля | щавель | по горсти | |
| по горсти измельченных листьев одуванчика | листья одуванчика | по горсти | |
| перцем | перец | не указано | |
| крапивы | крапива | по горсти | |
| зеленого лука | зеленый лук | по горсти | |
| укропа | укроп | по горсти | |
| любистока | любисток | по горсти |
Зеленый франкфуртский салат Взять по горсти измельченных листьев одуванчика, крапивы, кресс-салата и щавеля, петрушки, зеленого лука, укропа и любистока. Добавить два измельченных сваренных вкрутую яйца и головку репчатого лука. Все это заправить стаканом кефира, перцем и соком лимона. Такой салат хорошо подать к вареному картофелю, отварному мясу и рыбе.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 159
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.