| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столько же зеленого лука | зеленый лук | 1 столько же | |
| тертый хрен (1 столовая ложка) | хрен | 1 столовая ложка | |
| отваренную и измельченную крапиву | крапива | не указано | |
| 10—15 кусочков тушеной свеклы | свекла | 10—15 кускочков | |
| и укропа | укроп | 1 столько же | |
| В квас | квас | не указано | — |
Ботвинья "Весна" В квас добавляют отваренную и измельченную крапиву, тертый хрен (1 столовая ложка) и столько же зеленого лука и укропа, можно 10—15 кусочков тушеной свеклы. Подавать к отварной рыбе.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 157
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.