| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 г готовой горчицы | готовая горчица | 3 г | — |
| 30 г сметаны | сметана | 30 г | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| ст. ложка сахарного песку | сахарный песок | ст. ложка | — |
| 100 г листьев огуречной травы | листья огуречной травы | 100 г | — |
| 60 г вареной говядины | вареная говядина | 60 г | — |
| 5 г укропа | укроп | 5 г | |
| 40 г зеленого лука | зеленый лук | 40 г | |
| 400 г хлебного кваса | хлебной квас | 400 г | — |
| 1 вареная картофелина | вареная картофелина | 1 | — |
400 г хлебного кваса, 60 г вареной говядины, 100 г листьев огуречной травы, 40 г зеленого лука, 1 вареная картофелина, 30 г сметаны, пюре из овсяного корня кофе из овсяного корня 1 яйцо, ст. ложка сахарного песку, 3 г готовой горчицы, 5 г укропа. Мясо, яйцо и картофель мелко нарезать, лук нашинковать и растереть пестиком с небольшим количеством соли, добавить нашинкованные листья огуречной травы, сметану и горчицу. Залить квасом.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 203
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.