| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 столовые ложки абрикосового сока | абрикосовый сок | 2 столовая ложка | |
| 1/2 стакана холодного пастеризованного молока | молоко | 1/2 стакан | — |
| 20 г сливочного мороженого | сливочное мороженое | 20 г | — |
| 10 г взбитых сливок | взбитые сливки | 10 г | — |
В миксер положить сливочное мороженое, влить абрикосовый сок и холодное молоко и хорошо взбить. Полученную смесь осторожно, чтобы не повредить сахарный ободок, влить в бокал. Сверху положить взбитые сливки. На 1 порцию — 2 столовые ложки абрикосового сока, 1/2 стакана холодного пастеризованного молока, 20 г сливочного мороженого, 10 г взбитых сливок.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 16
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.