| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 12 соленых или свежих огурцов | соленые или свежие огурцы | 12 | |
| 1 стакан сметаны | сметана | 1 стакан | — |
| 5-6 картофелин | картофелины | 5-6 | — |
| 50 г зеленого лука | зеленый лук | 50 г | |
| 1 луковица или 50 г зеленого лука | луковица | 1 | |
| 200 г грибов | грибы | 200 г | грибысмертельно ядовито |
| 100 г ветчины или колбасы | ветчина | 100 г | — |
| 100 г ветчины или колбасы | колбаса | 100 г | — |
200 г грибов, 100 г ветчины или колбасы, 5-6 картофелин, 12 соленых или свежих огурцов, 1 луковица или 50 г зеленого лука, 1 стакан сметаны. Приправа по вкусу. Нарезанные мелкими ломтиками маринованные, соленые или отваренные в собственном соку свежие грибы, вареный картофель, соленые огурцы, репчатый лук, ветчину или вареную колбасу, сваренное вкрутую яйцо смешать и заправить сметаной, сбрызнуть уксусом или лимонным соком. Можно добавить немного горчицы и украсить укропом и ломтиками помидоров. Рекомендуется подавать горками, уложенными на листья салата.Морозов А.И. Вёшенка, шампиньон, шиитаке, 2011, стр. 242
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.