Салат "Морской"
Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 66Ингредиенты
| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| нарезанные ростки нута — 0,5 стакана | нарезанные ростки нута | 0,5 стакана | — |
| нарезанные размоченные сушеные водоросли — 1 стакан | нарезанные размоченные сушеные водоросли | 1 стакан | — |
| орехи и семена — 0,5 стакана | орехи и семена | 0,5 стакана | |
| ростки гороха — 1 стакан | ростки гороха | 1 стакан | — |
| Ростки люцерны — 1 стакан | ростки люцерны | 1 стакан | |
| всходы подсолнечника — 1 стакан | всходы подсолнечника | 1 стакан | |
| зелень гречихи — 1 стакан | зелень гречихи | 1 стакан | |
| трехдневные ростки пшеницы — 1 стакан | трехдневные ростки пшеницы | 1 стакан |
Как написано в книге
Классическое веганское блюдо с легко заменяемыми ингредиентами. Перемешайте компоненты и подавайте с вашим любимым соусом. Состав можно менять в зависимости от того, что выросло в огороде или найдено в лесу или в поле. В салат можно дополнительно добавить лук, тофу, а если вы не вегетарианец — сыр, рыбу и т. д. Ростки люцерны — 1 стакан, ростки гороха — 1 стакан, нарезанные ростки нута — 0,5 стакана, зелень гречихи — 1 стакан, трехдневные ростки пшеницы — 1 стакан, всходы подсолнечника — 1 стакан, орехи и семена — 0,5 стакана, нарезанные размоченные сушеные водоросли — 1 стакан.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 66
Ещё рецепты с растением «орех маньчжурский»
все →1-й составмасло, «Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень», 2011Ликёр Петрушечный.ликёр, «ПОЛНЫЙ ВИНОКУР и ДИСТИЛЛЯТОР», 1803Вода Курасовская. Eau de Curacas.вода, «Полный винкоур и дистиллятор, часть 4 (Ликеры)», 1803Вода Ялпская. Eau d'Yalpa.вода, «Полный винкоур и дистиллятор, часть 4 (Ликеры)», 1803Eau américaineликёр, «Буфет всевозможных водок», 1870Eau batave (ватавская вода)ликёр, «Буфет всевозможных водок», 1870
Другие рецепты из раздела «салат»
все →Алжирский салатсалат, «Перец против 100 болезней», 2006Амарантно-редисковыйсалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014Апробированный салат из молодого иван-чаясалат, «Лекарственные и пищевые растения Аляски и Дальнего Востока», 1995Белокочанная капустасалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014Белокочанная капуста и свекласалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014Весенний салатсалат, «Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия», 2014
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.