закускапошаговый

Смешанная зелень с крапивой и томат-пастой

Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 211

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
5 г чеснокачеснок5 г
сольсольне указано—
5 г растительного масларастительное масло5 г—
10 г репчатого лукарепчатый лук10 г
10 г щавелящавель10 г
100 г листьев просвирникалистья просвирника100 г
40 г крапивыкрапива40 г
10 г томат-пюретомат-пюре10 г—

Как написано в книге

100 г листьев просвирника, 40 г крапивы, 10 г щавеля, 10 г репчатого лука, 10 г томат-пюре, 5 г чеснока, 5 г растительного масла, соль. Зелень (кроме лука) пропустить через мясорубку, добавить пассерованный лук и томат-пасту, тушить 10—15 мин, заправить перцем и добавить растертый с солью чеснок. Охладить.
Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 211

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «закуска»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.