закускапошаговый

Помидоры, фаршированные овощами

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 79

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
30 г сладкого перцасладкий перец30 г—
сметанасметанане указано—
молотый душистый перецмолотый душистый перецне указано—
20 г зеленого сыра (готовый в пакете)зеленый сыр20 г—
сольсольне указано—
200 г помидоровпомидоры200 г
40 г огурцовогурцы40 г
по вкусу - зелень петрушкизелень петрушкине указано
25 г лукалук25 г
1 яйцояйцо1—

Как написано в книге

200 г помидоров, 40 г огурцов, 25 г лука, 1 яйцо, 30 г сладкого перца, 20 г зеленого сыра (готовый в пакете), по вкусу - зелень петрушки, сметана, соль, молотый душистый перец Выбрать ложкой аккуратно сердцевину помидоров, мякоть соединить с мелко нарезанными луком, огурцами, сладким перцем, зеленью, зеленым сыром, душистым перцем. Добавить измельченные сваренные вкрутую яйца, перемешать, посолить и нафаршировать смесью помидоры. Сверху полить сметаной и украсить зеленью.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 79

Ещё рецепты с растением «помидор (томат культурный)»

все →

Другие рецепты из раздела «закуска»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.