| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 г соли | соль | 2 г | — |
| 5 г муки | мука | 5 г | — |
| 5 г сливочного масла | сливочное масло | 5 г | — |
| 40 г сметаны | сметана | 40 г | — |
| 200 г свежих огурцов | свежие огурцы | 200 г | |
| 4 г зелени укропа | зелень укропа | 4 г | |
| 35 г салата | салат | 35 г |
Огурцы и салат, тушенные в сметане Диеты № 5, 9, 11, 15 200 г свежих огурцов, 35 г салата, 4 г зелени укропа, 40 г сметаны, 5 г сливочного масла, 5 г муки, 2 г соли. Подготовленные огурцы нарезают ломтиками, припускают в сметане, добавляют нашинкованный салат, муку и кипятят. При подаче к столу поливают маслом и посыпают зеленью укропа.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 37
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.