| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 г мяса | мясо | 400 г | — |
| лавровый лист | лавровый лист | не указано | — |
| и горький | перец горький | не указано | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 50 г жира | жир | 50 г | — |
| или масла растительного | масло растительное | 50 г | — |
| 150—200 г томатного соуса | соус томатный | 150—200 г | — |
| перец душистый | перец душистый | не указано | |
| 150 г медуницы | медуница | 150 г | |
| 100 г моркови | морковь | 100 г | |
| 200 г картофеля | картофель | 200 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 50 г лука | лук | 50 г | |
| и тмина по вкусу | тмин | не указано | |
| зерна укропа | укроп | не указано | |
| 300—400 г капусты | капуста | 300—400 г |
Овощи, тушенные с медуницей. Кусочки мяса обжарить, переложить в утятницу, добавить нашинкованные капусту, морковь, лук, картофель, немного бульона и тушить на слабом огне. За 10—15 минут до готовности посолить, добавить пряности, нарезанную медуницу и заправить томатным соусом. Перед подачей к столу посыпать зеленью укропа и петрушки. 400 г мяса, 50 г жира или масла растительного, 300—400 г капусты, 100 г моркови, 50 г лука, 200 г картофеля, лавровый лист, 150 г медуницы, перец душистый и горький, зерна укропа и тмина по вкусу, 150—200 г томатного соуса, соль.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 160
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.