| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| если есть жир | жир | не указано | — |
| в холодной воде | холодная вода | не указано | — |
| квашеную лебеду | квашеная лебеда | не указано | |
| как лук в пережарку | лук | не указано |
Основное блюдо из лебеды — закусочный салат, но очень неплохие получаются из этой травы и кислые щи. Для их приготовления квашеную лебеду необходимо вымочить в холодной воде и, если есть жир, как лук в пережарку хозяйка делает, слегка поджарить ее листья. Дело в том, что и так уже мягкую лебеду после закваски и варки можно превратить совсем уж в мятуху. Вкус от этого не изменится, но хорошо бы создать полный образ настоящих щей. В предварительной пережарке листья сохранят свой исконный вид. Но в экстремальных условиях не стоит на кулинарный дизайн тратить остатки жира. Просто у вас получатся щи-пюре.Цыплев. Русская экстремальная кулинария, 1990, стр. 19
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.