| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сок 1/2 лимона | сок лимона | 1/2 | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| 2 столовые ложки тертого хрена | тертый хрен | 2 столовые ложки | |
| 50 г зеленого лука | зеленый лук | 50 г | |
| 50...150 г иван-чая | иван-чай | 50...150 г | |
| соль | соль | не указано | — |
САЛАТ ИЗ ИВАН-ЧАЯ Молодые листья и побеги опускают в кипяток на 1...2 минуты, откидывают на дуршлаг, после стекания воды измельчают, добавляют нарезанный зеленый лук и тертый хрен, солят, перемешивают, заправляют сметаной, подкисляют соком лимона. На 50...150 г иван-чая — 50 г зеленого лука, 2 столовые ложки тертого хрена, 20 г сметаны, сок 1/2 лимона, соль.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 188
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.