| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль — по вкусу | соль | не указано | — |
| растительное масло — по необходимости | растительное масло | не указано | — |
| Вешенка — сколько имеется | вешенка | сколько имеется |
Вешенку промыть, крупные грибы нарезать. Не отваривая, обжарить до готовности на раститель ном масле, посолить по вкусу, остудить, разложить в пищевые полиэтиленовые пакеты и заморозить. Вешенка — сколько имеется, растительное масло — по необходимости, соль — по вкусу.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 444
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.